兔肉吃了有什么好处

1、兔肉含有比较丰富的儿童、少年和青年大脑与其他器官发育不可缺少的重要物质一卵磷脂，具有很好的健脑益智功效。

2、高血压惠者吃兔肉能阻止血栓的形成，所以兔肉又叫做”保健肉”。

兔肉的质地非常细嫩，结缔组织与纤维少，比牛肉、猪肉、羊肉等肉类易消化吸收，尤其适合老年人食用。

3、兔肉兼有动物性食物与植物性食物的优点，经常吃能增强体质，让肌肉丰满健壮，还能保护皮肤的细胞活性，维护皮肤弹性，因此，深受女青年的青睐，有”美容肉”之称。