豆奶的热量

一小包维维豆奶的重量大概在100克左右，含有热量40大卡，属于一种低热量的饮品，摄入人体之后一般并不会引发肥胖现象。

这种豆奶主要是用大豆制作而成，里面含有非常丰富的纤维素、大豆异黄酮、钙离子和维生素e，摄入体内之后可以增加饱腹感，促进精神代谢，并且可以调节体内的离子平衡，能够美白皮肤、促进新陈代谢。